Skip to content Skip to footer

Przejdź swoje ostatnie
odchudzanie w życiu

POZNAJMY SIĘ BLIŻEJ!

Kamil Wróblewski

Jestem dyplomowanym dietetykiem i trenerem personalnym.

Pomagam innym zmienić sylwetkę i zadbać o ich zdrowie.

Na co dzień dzielę się wiedzą z zakresu żywienia, treningu czy zdrowego stylu życia. Pokazuję jak jeść i trenować, zachowując
racjonalne podejście bez niepotrzebnych restrykcji, a przy tym mając trwałe efekty! Prowadzę również szkolenia na trenera
personalnego.

Dieta

Powiedz mi co i w jaki sposób lubisz jeść, a ja stworzę dla Ciebie plan żywieniowy z listą zakupów. Dieta ma być ułożona pod Ciebie i dla Ciebie, nie na odwrót. Uwzględnię Twój aktualny stan zdrowia, alergie oraz nietolerancje.

Wsparcie oraz opieka

Możesz pisać do mnie nieograniczoną liczbę wiadomości. Stworzyłem specjalny system, dzięki któremu na bieżąco śledzę Twoje postępy i w raziepotrzeb wprowadzam korekty. Jeśli dany problem wymaga więcej czasu to zazwyczaj umawiamy się na krótką konsultację telefoniczną. Dowiesz się jakpostępować w konkretnych sytuacjach, copomoże zbudować Ci trwałe nawyki, które są kluczem do utrzymania szczupłej i zdrowej sylwetki.

Trening

Trenuj tak długo i tak często jak chcesz. Dopasuję dla Ciebie plan z uwzględnieniem Twoich preferencji co do ćwiczeń. Dzięki temu treningi będą sprawiać Ci również przyjemność, bez obawy o wykonywanie aktywności, których nie lubisz. Planbędzie zawierał wszystkie najważniejsze elementy, które zapewnią Ci stały rozwój.

Gotowy na

Umów
konsultację

Ostateczną

Przemianę?

Opinie

Co Mówią o mnie moi podopieczni:

Moją przygodę z siłownią zacząłem od trenowania na własną rękę przez co efekty były niezadowalające. Dopiero po wdrożeniu planów treningowych Kamila moja sylwetka zaczęła się zmieniać. Co miesiąc stawiamy poprzeczkę wyżej i udaje się to realizować. Kontakt jest bardzo dobry, jeśli mam jakieś pytanie szybko dostaje na nie odpowiedź.

Daniel

Podopieczny

Kamil to niezwykle wykwalifikowany dietetyk i trener personalny, którego gorąco polecam każdemu, kto szuka profesjonalnego wsparcia w poprawie swojego zdrowia i kondycji fizycznej. Jako dietetyk, potrafi dostosować dietę do indywidualnych potrzeb i celów każdego klienta. Jego podejście opiera się na holistycznym podejściu do żywienia, uwzględniającym nie tylko aspekty kaloryczne, ale także składniki odżywcze i preferencje żywieniowe. Dzięki jego planom żywieniowym można osiągnąć nie tylko wymarzoną wagę, ale także poprawić ogólną kondycję organizmu i zdrowie. Potrafi motywować i inspirować do zmiany nawyków żywieniowych w sposób przyjazny i skuteczny. Jako trener personalny, potrafi dopasować trening do potrzeb i możliwości swoich podopiecznych. Jego zróżnicowane i efektywne programy treningowe sprawiają, że nawet najtrudniejsze cele stają się osiągalne.

Łukasz

Podopieczny

Kamila poznałem przypadkowo w sklepie z odżywkami, opowiedziałem mu swoją historię o walce z otyłością że już brakuje mi siły na treningu że wszystko stanęło w miejscu, dwa lata temu ważyłem 150kg własnymi siłami udało mi się zrzucić 26 kg, od jakiegoś czasu współpracuje z Kamilem, siła wróciła, jest postęp na siłowni. Dobrze że się spotkaliśmy i prowadzi mnie osoba z wiedzą, pomaga mi to unikać kontuzji, zmodyfikowaliśmy mój plan treningowy do góry nogami, ruszyła siła i poprawiło się samopoczucie.

Paweł

Podopieczny

Kamil to nie tylko kompetentny trener, ale także osoba z szeroką wiedzą w dziedzinie zdrowego stylu życia i żywienia. Dzięki jego radom i wskazówkom, poznałem wiele ciekawych aspektów związanych z moim ciałem i zdrowiem. Dzięki niemu moje cele zarówno sylwetkowe, jak i siłowe stały się realnością.

Jakub

Podopieczny

Cześć. Bardzo polecam współpracę z Kamilem Wróblewskim. Charakteryzuje go przede wszystkim wielowymiarowa wiedza (zarówno układ treningowy jak i poradniki jego autorstwa ustawiły mi bardzo wiele), dostępność czasowa zarówno wizualnie jak i telefonicznie i internetowo (co w przypadków osób zapracowanych jest bardzo ważne) jak również proste ludzkie podejście, życzliwość i zaangażowanie. Poprostu jest człowiekiem, który kocha to, co robi, a to jest najważniejsze i się ceni. Nie zmieniłbym na nikogo innego. Polecam!

Andrzej

Podopieczny

Polecam Kamila, duża wiedza, nie poddaje się, szuka rozwiązania. Kiedy mam pytanie to pisze i dostaje odpowiedź. Kiedy chce luźno pogadać o siłowni czy diecie zawsze chętnie odpisuje. Pomógł mi w progresowaniu na siłowni ale również w zdrowych nawykach żywieniowych. Po prostu polecam!

Kuba

Podopieczny

Z czystym sumieniem mogę polecić współpracę z Kamilem, mam porównanie ponieważ kiedyś próbowałem innych współprac i prowadzenia online, jednak tamte podejścia były „masowe”. Kamil podchodzi indywidualnie, poznaje nasze możliwości, potrzeby i oczekiwania a następnie zaczyna działać i układa spersonalizowany plan treningowy, który naprawdę mega siada. Za każdym razem gdy dostaje wiadomości że mam nowy plan, dostaje nowej motywacji, ponieważ Kamil mega fajnie rotuje ćwiczeniami i nie ma nudy, dzięki niemu poznałem też kilka nowych ćwiczeń które były super dopełnieniem treningu. Współpraca z nim to dobry wybór, który w zależności od twoich możliwości czasowych i twojego zaangażowania zaprowadzi Cię do wymarzonej sylwetki.

Adam

Podopieczny

Moja przygoda z siłownią zacząłem od trenowania na własną rękę przez co efekty były niezadowalające. Dopiero po wdrożeniu planów treningowych Kamila moja sylwetka zaczęła się zmieniać. Co miesiąc stawiamy poprzeczkę wyżej i udaje się to realizować. Kontakt jest bardzo dobry, jeśli mam jakieś pytanie szybko dostaje na nią odpowiedź.

Marcin

Podopieczny

Podsumowując pierwszy miesiąc współpracy jestem bardzo zadowolony. Posiłki proste i szybkie w przygotowaniu. Dodatkowym atutem jest duża różnorodność posiłków. Efekty są mega zadowalające. Nie chodzę głodny, waga spada, siła i energia w ciągu dnia na maksymalnym poziomie, także petarda, a to dopiero 4 tygodnie. Forma rośnie, aż strach pomyśleć co będzie z pół roku 🙂 Kłaniam się nisko 🙂

Michał

Podopieczny

Polecam współpracę z Kamilem, podczas konsultacji, zawsze mogłem liczyć na dużą dawkę informacji i wiedzy. Systematycznie kontaktowaliśmy się w celach sprawdzania moich postępów, oprócz fajnej diety, w której przygotowanie posiłków nie stanowiło dużego problemu, mogłem liczyć na rozpisanie treningu. Podsumowując, osiągnąłem zamierzony cel i zdobyłem dużo wiedzy w temacie nawyków żywieniowych. Bardzo polecam

Szymon

Podopieczny

Bardzo jestem zadowolony z naszej współpracy! Profesjonalizm, zaangażowanie i wiedza naprawdę na najwyższym poziomie. Dzięki planowi treningowemu i dietetycznemu, osiągnąłem świetne rezultaty w krótkim czasie. Indywidualne i motywujące podejście naprawdę czynią różnicę. Polecam z całego serca wszystkim, którzy chcą poprawić swoją kondycję, zdrowie i sylwetkę. Usługi zdecydowanie warte inwestycji!

sebastian

Podopieczny

Polecam współpracę z Kamilem, wkłada dużo zaangażowania w to co robi, przy okazji posiadająć dużą wiedzę w zakresie treningowym jak i dietetycznym. Do każdej osoby podchodzi indywidualnie, często prowadząc konsultacje czy wszystko idzie zgodnie z planem. Przez okres naszej współpracy – 4 lata znacznie poprawiłem swoją sylwetkę jak i samopoczucie oraz nauczyłem się zdrowych nawyków żywieniowych.

filip

Podopieczny

Bardzo jestem zadowolona z konsultacji z kawudietetykiem. Jako jedyny faktycznie mnie wysłuchał i zainteresował się problemami zdrowotnymi. Kamil od samego początku zadawał mi pełno pytań aby zrozumieć moje dolegliwości. Na dodatek czułam, że bardzo się przygotował do spotkania i włożył dużo w pracy w to aby mi pomóc. Zastosowałam wiele porad i objawy się wyciszyły. Kolejnym dużym atutem jest kontakt nawet po konsultacji. Kamil interesuje się postępami i dalej chętnie pomaga i mówi co można polepszyć.

Ariane

Podopieczny

Cześć! Chciałem Ci podziękować za świetną współpracę! Jestem pozytywnie zaskoczony bo mam więcej energii, czuję się świetnie i widać efekty (już kilka kilogramów poleciało w dół ) Co dla mnie najważniejsze, nie katuję się dietą. Jem normalnie, bez żadnych głodówek czy wyrzeczeń. Rozpiska jest pełna smacznych, różnorodnych posiłków od makaronu z krewetkami po klasycznego kotleta z kurczaka, a jak mam ochotę, mogę też spokojnie zjeść obiad na mieście. Czuję się bardzo zaopiekowany z Twojej strony. Zawsze spieszysz z odpowiedzią na nurtujące mnie pytania. Nie mogę się doczekać dalszych efektów!!!!

Kamil

Podopieczny